ランキングに参加してみました。よかったら、ぽちっとしてみてください。

FC2 ブログランキング

にほんブログ村  ⇒ 解離性障害 PTSD・トラウマ メンヘル日記

ランキングに参加してみました。
よかったら、ぽちっとしてみてください。

FC2 ブログランキング

にほんブログ村
↓↓↓
解離性障害 PTSD・トラウマ メンヘル日記

今日は夜になって、ニュースの特集に引きずられて、気分は最悪だよう。

明日には元気になって、買い出しに行く。あさってから、脂肪燃焼スープの2回目をやるから、2回目は3食スープ+ルールに則った食事メニューをやったけど、今回はお昼は普通に食べる少し軽いメニュー。このメニューをくり返そうと思ってる。朝夜飲むスープの材料と、1週間分のお昼の献立の食材とを買いに行く。
元気になる。なる。おまじない。
【 2021.02.20 | Comment:0 | Edit/Admin | Top▲
Comment